דג אמנון פילה עם שעועית באותה מחבת

מכינים סיר של שעועית ירוקה ברוטב עגבניות שיהיה למספר ימים. 

מטגנים בצל מוסיפים 2 כוסות מים 2 כפות רסק עגבניות כף אבקת מרק ומביאים לרתיחה. 

מוסיפים שקית שעועית צהובה קפואה ומבשלים עד שרך כ-25 דקות . 

מפשירים דג פילה אמנון בואקום. 

שמים במחבת טפלון, שהצד הלבן כלפי מטה, עם מכסה, 

ברגע ששינה צבע ללבן, הופכים

 ומוסיפים את השעועית ברוטב אדום כ-2 כפות הגשה, 

ומכסים. 2-3 דקות יחדיו - דג ושעועית ומוכן.


הערות
* כתובת הדואר האלקטרוני לא תוצג באתר.
אתר זה נבנה באמצעות